SON GELİŞME
--:--:--

Kronik Hastalığı Olanların Aşırı Sıcaklarda Dikkat Etmesi Gerekenler

0 Yorum Yapıldı
Bağlantı kopyalandı!
Kronik Hastalığı Olanların Aşırı Sıcaklarda Dikkat Etmesi Gerekenler

Vücut Isısını Dengede Tutmak

Kronik hastalığı olanlar, aşırı sıcaklarda vücut ısısını dengelemek için ekstra önlemler almaları gerektiği konusunda uyarıldı. Dış ortam sıcaklığının vücut sıcaklığından yüksek olduğu durumlarda, vücut terleme yoluyla ısısını dengede tutmaya çalışır. Ancak yüksek nem, az hava akımı ve bazı ilaçlar terin buharlaşmasını engelleyerek vücudun ısısını artırabilir. Bu durumda vücut, yaşamı tehdit edecek şekilde aşırı ısınabilir.

Önerilen Tedbirler

Açık alanda çalışanlar, 4 yaşından küçük çocuklar, 65 yaş üstü kişiler, bakıma ihtiyacı olanlar, aşırı kilolu bireyler, gebeler, sürekli ilaç kullananlar ve kronik hastalığı bulunanlar aşırı sıcaklardan daha fazla etkilenebilir. Bu nedenle, güneşin en dik olduğu saatlerde dışarı çıkılmaması, uygun giysilerin tercih edilmesi, geniş kenarlı şapka ve güneş gözlüğü takılması önerildi. Ayrıca, tuzlu gıdalardan kaçınılması, su tüketiminin artırılması, dengeli beslenme ve hava alabilen ayakkabıların tercih edilmesi önem taşıyor.

Sağlık Durumuna Dikkat

Açıklamada, kronik hastalığı olan bireylerin hava durumu uyarılarını takip etmeleri, vücutlarının su ve mineral dengesini korumaları gerektiği vurgulandı. Ayrıca, özellikle 65 yaş üstü kişilerin, yalnız yaşayan bireylerin ve kronik hastalığı olanların yakınlarından düzenli olarak bilgi almaları ve iletişimde olmaları da önemle belirtildi. Yüksek sıcaklıkların böbreklere ek yük getirebileceği ve böbrek hastalığı olanların su tüketimlerine ve tuz alımlarına dikkat etmeleri gerektiği de açıklamada yer aldı.

Benzer Haberler
İzmir’in başarılı markası ‘Slimshape’ yeni yıla müjdelerle girdi!
İzmir’in başarılı markası ‘Slimshape’ yeni yıla müjdelerle girdi!
Sağlık Bakanlığı’ndan Gençlerde Kalp Krizi İddialarına Açıklama
Sağlık Bakanlığı’ndan Gençlerde Kalp Krizi İddialarına Açıklama
Sağlık Bakanlığı, Halk Sağlığı Acil Müdahale Ekipleri Kurulmasını İstiyor
Sağlık Bakanlığı, Halk Sağlığı Acil Müdahale Ekipleri Kurulmasını İstiyor
Meniere Hastalığı: Sebepleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Meniere Hastalığı: Sebepleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Sağlık Bakanlığı’nın Sigara Bırakma Hattı ve Poliklinikleri ile Sigarayı Bırakma Mücadelesi
Sağlık Bakanlığı’nın Sigara Bırakma Hattı ve Poliklinikleri ile Sigarayı Bırakma Mücadelesi
Der Spiegel’in Yayınladığı Haberdeki Dezenformasyon ve Manipülasyon İddialarına Sağlık Bakanlığı’ndan Yanıt
Der Spiegel’in Yayınladığı Haberdeki Dezenformasyon ve Manipülasyon İddialarına Sağlık Bakanlığı’ndan Yanıt
Türkiye 'de Haberin Doğru Adresi
HABER 444 - Güncel Haberler

Rekalm & İşbirliği: [email protected]

Hakkımızda
Copyright © 2025 Tüm hakları HABER444 'de saklıdır. Seobaz Haber Teması